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  Yoga während und nach der Schwangerschaft

Zeit für Dich und Dein Baby

Stärke Körperbewusstsein und Durchhaltevermögen,

Dein Vertrauen und die Sicherheit in Dir als Frau

durch Yoga und Meditation

 

Sanfte Körperübungen

bewusste Atmung

Meditation und Singen

 

können Dich unterstützen, bereiten Dich vor auf die Geburt

und geben Dir Kraft in der Zeit nach der Geburt.

 

Genieße die Zeit mit Deinem Baby und nimm Dich in Deiner ganzen

Kraft und Schönheit wahr.

 

Ab der frühen Schwangerschaft und ab der 7. Woche nach der Entbindung

 

 

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Kurse :

für Schwangere  8 x 1,5 Stunden

 

Montag 20.00 Uhr - 21.30 Uhr   € 85  

Familienzentrum, Alexander Pachmann-Str. 40                            

          

 

 

"Mutter sein, Frau bleiben "            

 dienstags 7x 10.15-12.00h

6 Wochen nach der Entbindung (mit dem Baby)       € 95,

 

                                                     am Furtweg, Yoga-Together-One-Zentrum

 

 

 

 

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www.familienzentrum-ush.de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                   

 

 

 

 

 

 

 



 


Petra Albus Lern- und Stressmanagement  |  inbalance@petra-albus.de